足三里的准确位置图解(用这个方法,100%找准足三里)

导语:足三里是人身上的常用穴位之一,一般情况下,需屈膝90度定位。那如果在人不方便屈膝的时候,怎样定位才准确呢?来跟着胡追成博士学习一下吧!

足三里传统定位方法:屈膝,外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处。

用这个方法,100%找准足三里

胡追成博士实战定位方法:

胫骨粗隆下与胫骨前肌形成的凹陷定纬线,顺着胫骨前嵴往上摸,摸到胫骨前嵴将要变大处为纬线;

然后再用食指比量定经线,或者胫骨前肌的最高点为经线,如果胫骨前肌高点不明显,则以该肌肉宽度的一半定经线;

两线交叉点为足三里。

用这个方法,100%找准足三里

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 1543690857@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)

相关推荐